Edzésterv kispályás kapusoknak hosszabb kihagyás után
Hogyan térjen vissza egy kispályás kapus a pályára hosszabb kihagyás után? Komplett edzésterv, lépésről lépésre, technikai és fizikai gyakorlatokkal a sérülések elkerüléséért.
Hogyan térjen vissza egy kispályás kapus a pályára hosszabb kihagyás után? Komplett edzésterv, lépésről lépésre, technikai és fizikai gyakorlatokkal a sérülések elkerüléséért.
Kocsis Sándor neve talán nem cseng olyan ismerősen a futballrajongók körében, mint Puskás Ferencé, pedig teljesítménye és hatása a sportágra legalább olyan jelentős volt.
A csendes, visszahúzódó természetű Kocsis a pályán igazi ragadozóként viselkedett, aki könyörtelenül kihasználta a helyzeteit, és akinek fejjátéka legendás volt.
Első focis könyvem, a mára szó szerint ronggyá olvasott Felejthetetlen 90 percek még Orth Györgyöt tartotta minden idők legjobb magyar játékosának.